¿Por qué algunas personas roncan cuando duermen?

• Millones de personas roncan y millones más se ven obligadas a escuchar. 

• Primero entendamos que el ronquido se produce cuando al dormir se relajan los músculos de la garganta, y a medida que se inhala aire, éste roza la úvula o campanilla y produce vibraciones similares a las emitidas por un instrumento de viento, sin embargo, en vez de agradables tonos musicales, el ronquido produce sonidos toscos y ásperos. 

 

Ahora bien ¿cuales son las causas? ¿Por qué algunas personas roncan?

• Hay algunos cosas que ayudan a que el roncador haga más sonidos durante la noche, entre ellos están fumar, ya que uno de los efectos del humo afecta directamente los tejidos del sistema respiratorio y por otro lado el tabaco ocasiona alteraciones pulmonares que afectan la oxigenación.

• Otros factores son el consumir bebidas alcohólicas, pastillas para dormir y otros medicamentos que relajan los músculos de la garganta que provoca que se estimulen los ronquidos.

• También son más propensas a roncar las personas que padecen obesidad, las que tienen una obstrucción o desviación en los conductos nasales, sinusitis o adenoides crecidas. O aquellas que duermen en mala posición.